Top citite acum

62 și trebuie să slăbească

Dar nu este întotdeauna foarte clar cum poţi face asta. Pentru cei mai mulţi dintre noi, un plan eficient de slăbire are două părţi: o dietă sănătoasă şi sport. Dacă înţelegi că trebuie să existe un echilibru între cele două vei reuşi să slăbeşti mai uşor şi să te menţii! Nu îţi fă griji, nu este atât de greu pe cât ai crede!

A slabit 62 de kilograme, iar acum 62 și trebuie să slăbească admirata de toti. FOTO Autor: Stirileprotv Heather Fearneyhough a povestit pentru Huffington Post cum a reusit sa slabeasca 62 de kilograme si sa se transforme dintr-o femeie grasa intr-una foarte frumoasa.

Heather spune ca a fost insarcinata de doua ori intr-un timp foarte scurt si a suferit de depresie postnatala, astfel ca pentru a se simte mai bine a inceput sa manance din ce in ce mai des si mai mult.

pot sa pierd grasime intr-o saptamana

Din cauza stilului ei de viata, femeia ajunsese sa se simta mai mereu foarte obosita si sa oboseasca foarte repede. Momentul in care a realizat ca este prea grasa si ca trebuie sa slabeasca a avut loc in timp ce iesise in oras cu fiul ei.

M-am panicat foarte rau si mi-am zis ca mi-a ajuns, trebuie sa slabesc", marturiseste Heather.

depășește pierderea în greutate

Citește și "Credeti sau nu, toti barbatii mor dupa mine acum". Cum arata femeia dupa ce a slabit 70 de kg Aceasta a inceput apoi sa manance alimente sanatoase, sa bea doar apa, sa faca miscare si sa caute pe internet sfaturi pentru a pierde din greutate.

pooping-ul pierde adesea în greutate

Dupa luni intregi de munca, Heather a slabit nu mai putin de 62 de kilograme, ajungand sa cantareasca de la la E un sentiment incredibil si ma simt fericita", a incheiat Heather.

Bizar FOTO.

Cori școala de slăbit - cum slăbești dacă nu faci sport?

Transformarea surprinzatoare a acestei femei obeze. Cum arata dupa ce a slabit 57 de kg Bizar "Credeti sau nu, toti barbatii mor dupa mine acum". Cum arata femeia dupa ce a slabit 70 de kg Stiri Mondene.

punând corpul în modul de ardere a grăsimilor