Osteoporoza - Ce este? Cauzele aparitiei, simptome si tratament

Solicitări de scriere a pierderii în greutate

Alizzi Khalidmedic specialist de recuperare, cu peste 10 ani de experienta in domeniul reumatologiei. Informatii generale despre osteoporoza Osteoporoza este o solicitări de scriere a pierderii în greutate extrem de frecventa, ce determina oasele sa devina slabe si fragile - atat de fragile incat o cadere sau chiar un usor stres, cum ar fi aplecarea sau tusea, pot provoca o fractura. Fracturile legate de osteoporoza apar cel mai frecvent la nivelul soldului, incheieturii mainii sau coloanei vertebrale.

Oasele sunt tesuturi vii care sunt in mod constant afectate si inlocuite. Osteoporoza apare atunci cand crearea de os nou nu tine pasul cu indepartarea osului vechi. Osteoporoza afecteaza barbatii si femeile de toate rasele.

cum să slăbești, dar să mănânci bine pierdere în greutate dahlonega

Dar femeile albe si asiatice - in special femeile in varsta care au trecut de menopauza - prezinta cel mai mare risc. Medicamentele, regimul alimentar sanatos si exercitiile fizice pot ajuta la prevenirea pierderii osoase sau la intarirea oaselor deja slabe. Ce este osteoporoza Osteoporoza este o afectiune caracterizata printr-o scadere a densitatii osoase, reducand puterea sa si rezultand cu oase fragile.

Osteoporoza duce literalmente la un os poros anormal care este compresibil, ca un burete. Aceasta tulburare a scheletului slabeste osul si duce la fracturi frecvente in oase. Osteoporoza inseamna "os poros". Privita sub microscop, osul sanatos arata ca un fagure de miere. Cand apare osteoporoza, gaurile si spatiile din fagure sunt mult mai mari decat in osul sanatos.

Oasele osteoporotice isi pierd densitatea sau masa si contin structuri anormale ale tesuturilor.

Sportul preferat pentru pierderea în greutate? | FreeRider

Deoarece oasele devin mai putin dense, ele se slabesc si exista o probabilitate mai mare sa se rupa. Oasele normale sunt compuse din proteine, colagen si calciu, toate acestea confera osoaselor rezistenta. Oasele afectate de osteoporoza se pot rupe fractura cu leziuni relativ minore, care in mod normal nu ar cauza ruperea unui os. Fractura poate fi fie sub forma de crapare ca si in cazul unei fracturi de sold succes cu sfaturi de slăbit colaps ca in cazul unei fracturi de compresie a vertebrelor coloanei vertebrale.

Coloana vertebrala, soldurile, coastele si incheieturile sunt zone comune ale fracturilor osoase provenite din osteoporoza, desi fracturile legate de osteoporoza pot sa apara in aproape orice os al scheletului.

Cum să ieși din platoul dietetic. Efectul platoului de pierdere în greutate: când să se manifeste și cum să depășească

Cauzele osteoporozei Osteoporoza apare atunci cand exista un dezechilibru intre formarea osoasa noua si resorbtia osoasa veche. Corpul poate sa nu reuseasca sa formeze suficient os nou, sau prea mult os poate fi reabsorbit, sau ambele. Doua minerale esentiale pentru formarea normala a osului, sunt calciul si fosfatul. De-a lungul tineretii, corpul foloseste aceste minerale pentru a produce oase.

Calciul este esential pentru buna functionare solicitări de scriere a pierderii în greutate inimii, a creierului si a altor organe. Pentru a mentine organele critice in stare functionala, organismul reabsoarbe calciul stocat in oase pentru a mentine nivelul de calciu din sange. Daca aportul de calciu nu este suficient sau daca organismul nu absoarbe suficient calciu din dieta, productia osoasa si tesutul osos pot suferi.

Viata dupa dieta - cum ne mentinem greutatea dupa o cura de slabire

Astfel, oasele pot deveni mai slabe, solicitări de scriere a pierderii în greutate oase fragile care se pot rupe usor. Cauza principala a osteoporozei este lipsa anumitor hormoni, in special estrogen la femei si androgen la barbati. Femeile, in special cele cu varsta mai mare de 60 de ani, sunt frecvent diagnosticate cu aceasta boala. Menopauza este insotita de un nivel mai scazut al estrogenului si creste riscul femeii de a dezvolta osteoporoza.

Alti factori care pot contribui la pierderea osoasa la aceasta grupa de varsta includ consumul insuficient de calciu si vitamina D, lipsa exercitiului de greutate si alte modificari legate de varsta in functiile endocrine in plus fata de lipsa de estrogen. Alte afectiuni care pot duce la osteoporoza includ utilizarea excesiva a corticosteroizilor sindromul Cushingproblemele tiroidiene, lipsa utilizarii musculare, cancerul osos, anumite tulburari genetice, utilizarea anumitor medicamente si probleme precum calciul scazut in dieta.

Simptomele osteoporozei Etapele timpurii ale osteoporozei nu cauzeaza simptome sau semne de avertizare. In cele mai multe cazuri, persoanele cu osteoporoza nu stiu ca au aceasta afectiune pana cand au o fractura. Daca apar simptome, unele dintre cele mai timpurii pot include: putere de prindere slaba unghii slabe si fragile Fara un tratament adecvat, osteoporoza se poate inrautati.

Pe masura ce oasele devin mai subtiri si mai slabe, riscul de fractura creste. Mai tarziu, in cursul bolii, pot aparea brusc dureri ascutite. Durerea poate sa nu radieze sa se raspandeasca in alte zone ; aceasta poate fi agravata de o activitate care pune greutate in zona, poate fi insotita de sensibilitate si, in general, incepe sa scada intr-o solicitări de scriere a pierderii în greutate. Dar, exista cazuri in care durerea poate dura mai mult de trei luni.

Simptomele osteoporozei severe pot include o fractura de la o cadere sau chiar de la un stranut puternic sau tuse. Acestea pot include, de asemenea, dureri de spate sau gat, sau pierderea inaltimii. Aceste ultimele doua simptome pot fi cauzate de o fractura de compresie. Aceasta este o pauza intr-una din vertebrele din gat sau din spate, care este atat de slaba incat se rupe sub presiunea normala din coloana vertebrala.

mănânc sănătos, dar nu pot slăbi scădere în greutate sănătoasă pe săptămână pentru obezi

Tipuri de osteoporoza Exista patru tipuri de osteoporoza: primara, secundara, osteogeneza imperfecta si juvenila idiopatica.

Osteoporoza primara Osteoporoza primara este cel mai frecvent tip de osteoporoza. Este mai frecventa la femei decat la barbati. O persoana atinge masa maxima a oaselor densitate la aproximativ 30 de ani. Dupa aceea, rata pierderii osoase creste lent, in timp ce rata de constructie osoasa scade. Indiferent daca o persoana dezvolta osteoporoza, depinde de grosimea oaselor la inceputul vietii, precum si de sanatate, dieta si activitate fizica la toate varstele. La femei, pierderea accelerata a osului incepe, de obicei, dupa oprirea perioadelor menstruale lunare.

Prevenirea osteoporozei printr-un stil de viata sanatos

Acest lucru se intampla atunci cand productia unei femei de estrogen incetineste de obicei, intre varsta de 45 si 55 de ani. La barbati, subtierea osului gradual incepe, de obicei, la varsta de aproximativ 45 pana la 50 de ani, cand productia de testosteron incetineste.

Osteoporoza, de obicei, nu are efect asupra persoanelor pana la varsta de 60 ani sau mai mult. Femeile sunt de obicei afectate la o varsta mai inaintata decat barbatii, deoarece incep cu o masa osoasa mai mica.

Curs de pierdere in greutate - Marianne Williamson - Libris

Osteoporoza secundara Osteoporoza secundara are aceleasi simptome ca si osteoporoza primara. Dar apare ca urmare a unor afectiuni medicale, cum ar fi hiperparatiroidismul, hipertiroidismul sau leucemia. De asemenea, poate aparea ca urmare a administrarii unor medicamente cunoscute care provoaca distrugerea oaselor, cum ar fi corticosteroizi inhalatori orali sau cu doze mari daca sunt utilizati mai mult de 6 luni. Osteoporoza secundara poate aparea la orice varsta.

pierdere în greutate karvana upay slăbire uniformă de scrub

Osteogeneza imperfecta Osteogeneza imperfecta este o forma rara de osteoporoza care se poate manifesta chiar din uter, dar cele mai multe cazuri sunt diagnosticate dupa nastere. Osteogeneza imperfecta face ca oasele sa se rupa fara nici un motiv aparent. Osteoporoza juvenila idiopatica Osteoporoza juvenila idiopatica este rara.

Osteoporoza - Ce este? Cauzele aparitiei, Simptome si Tratament | CENTROKINETIC

Aceasta se intampla la copii cu varste cuprinse intre 8 si 14 ani sau in perioade de crestere rapida. Nu exista o cauza cunoscuta pentru acest tip de osteoporoza, in care exista o formare osoasa prea mica sau o pierdere osoasa excesiva. Aceasta conditie creste riscul de fracturi. Stabilirea diagnosticului de osteoporoza poate fi usor facuta de Dr. Alizzi Khalid : Pentru a verifica osteoporoza, medicul va analiza istoricul medical si va efectua un examen fizic.

De asemenea, se pot efectua teste ale sangelui si urinei pentru a verifica conditiile care pot provoca pierderea osoasa. In cazul in care medicul dumneavoastra considera ca este posibil sa aveti osteoporoza sau ca aveti riscul de a dezvolta osteoporoza, probabil ca va sugera un test de densitate osoasa.

Acest test se numeste densitometrie osoasa sau absorbtie cu raze X cu energie solicitări de scriere a pierderii în greutate.

Utilizeaza raze X pentru a masura densitatea oaselor in incheieturi, solduri sau coloana. Acestea sunt cele trei zone cu cel mai mare risc de osteoporoza. Acest test nedureros dureaza intre 10 si 30 de minute.

Radiografiile traditionale nu pot masura densitatea osoasa, dar pot identifica fracturile coloanei vertebrale.

Nu te voi tortura. Exemple de afaceri!

Densitatea minerala osoasa trebuie masurata prin tehnici mai specializate. Sunt disponibile mai multe tipuri de teste, dar cel mai frecvent utilizat este DXA absorbtie cu raze X cu dubla energie. DXA este un test cu radiatie scazuta, capabil sa detecteze procente destul de mici ale pierderii osoase. Este utilizat pentru a masura densitatea osului coloanei vertebrale si soldului si poate masura, de asemenea, densitatea osoasa a intregului schelet.